STASiUK

ПРИРОДНЕ
ПЛАНУВАННЯ
СІМ’Ї

Оксана Стасюк

наставниця симпто- термального методу,
дружина, мати, християнка
записатися на консультацію
ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •     

STASiUK

ПРИРОДНЕ
ПЛАНУВАННЯ
СІМ’Ї

Оксана Стасюк

наставниця симпто- термального методу, дружина, мати, християнка
записатися на консультацію
ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •     

STASiUK

ПРИРОДНЕ
ПЛАНУВАННЯ
СІМ’Ї

Оксана Стасюк

наставниця симпто- термального методу,
дружина, мати, християнка
записатися на консультацію
ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •      ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ (30 ХВ.) — БЕЗКОШТОВНА     •     

ПРО CT-МЕТОД ТА ЙОГО ПЕРЕВАГИ

Симпто-термальний метод (СТМ) розпізнавання плідності

  • один з науково обгрунтованих методів природного планування сім’ї, який полягає в тому, що жінка спостерігає за своїми показниками плідності, а саме за :
  • базальною температурою тіла (БТТ),
  • виділеннями та станом шийки матки,
  • записує їх в карту,
  • за допомогою конкретних правил визначає дні плідності і неплідності у своєму циклі.
записатися на консультацію

Переваги симпто-термального методу

  • надійність 99,6%, що дає ефективно відкладати і планувати вагітність,
  • відсутність побічних реакцій,
  • діагностика циклу та здоров’я зокрема,
  • не потребує витрат, лише термометр і карта,
  • не викликає моральних і етичних  суперечностей,
  • не шкодить організму, не вносить нічого штучного, є лише спостереженням за показниками плідності – БТТ, слиз і стан шийки матки,
  • розкриває гідність людського тіла і дару плідності,
  • зміцнює стосунки пари, адже вимагає відкритості у спілкуванні, а розмови на такі інтимні теми зближують,
  • має терапевтичний вплив через щоденне тренування свідомості в «тут і тепер», що є важливою запорукою ефективного і успішного використання СТМ.
  • Мінусом даного методу є те, що приділяти цьому час треба щодня, але ж і зуби ми теж чистимо щодня.

про мене

Мене звати Оксана Стасюк.

  • Я дипломований вчитель симпто-термального методу розпізнавання плідності.
  • За освітою я бакалавр психології.
  • Я не лікар. Для того аби навчати жінку відстежувати свій цикл та визначати плідні і неплідні дні не потрібно бути лікарем.
  • Я не призначаю препарати і не відміняю призначені лікарем. Я не втручаюся в організм жінки ніяким чином.
  • Я навчаю правильно спостерігати за показниками плідності, правильно заповнювати карту, розпізнавати дні плідності і неплідності в циклі, даю рекомендації щодо покращення цього процесу і застосування СТМ на практиці.
  • Я не лише навчаю, але і сама постійно продовжую навчатися. Зараз я є студенткою Національного інституту сексології та сексуального здоров’я та Інститу богословських наук Непорочної Діви Марії.
  • Окрім того, я безперервно проходжу додаткові навчальні програми у сфері методів розпізнавання плідності.
  • А ще я щаслива дружина, мати і християнка.

3+

років викладання та супроводу жінок і пар

7+

років особистого досвіду використання методу

записатися на консультацію

медіа про мене

Запис прямого ефіру від 02.10.2025р.

Запис прямого ефіру від 17.10.2025р.

  • Публікація на сайті "ДивенСвіт" про метод СТ та наставницю симптотермального методу розпізнавання плідності пані Оксану Стасюк

ЯК ПРОХОДИТЬ НАВЧАННЯ?

Після оплати на електронну пошту приходить лист для входу на платформу

На платформі поступово відкриваються матеріали курсу

На 3 тижні навчання ми зустрічаємось групою для знайомства і сесії питання/відповіді по пройденому матеріалі

(найчастіше БТТ і виділення) і коли є 5 днів спостереження без врахування днів менструальної кровотечі ми плануємо індивідуальну зустріч, на які я збираю дані про ваше здоров’я і перевіряю правильність ваших спостережень і записів

на яких ми тренуємося на навчальних картах застосовувати правила СТМ для визначення плідних і неплідних днів у циклі

самостійно, а скидає свою карту мінімум протягом 3 циклів мені на перевірку правильності (за потреби більше)

Зазвичай за 6 циклів жінка/пара впевнено самостійно визначають плідність і неплідність в циклі

ФОРМАТ КУРСУ

Моя мета - навчити вас самостійно визначати плідні дні - навіть якщо для цього знадобиться більше часу.

Теоретична частина

онлайн на навчальній платформі з короткими навчальними відео-записами

Практична частина

ZOOM-сесії по розбору тренувальних карт, де сформуємо навички застосування теоретичних знань

персональні сесії

разова установча сесія по збору анамнезу та перевірки правильного ведення спостережень та записів

домашні завдання

9 тренувальних карт для самостійного опрацювання та перевірки знань і навичок застосування правил СТМ

супровід в telegram

протягом мінімум 6 циклів спостереження, але навіть пізніше ви можете письмово проконсультуватися

додаткові вебінари

богословсько-психологічні вебінари для розширення світогляду та глибшого розуміння про подружнє співжиття

тривалість програми

3 місяці, за які вивчимо теоретичну і практичні частини з паралельним впровадженням СТМ у власне життя

доступ до СТМ клубу

для учасників навчальної програми, що дає можливість долучатися до розбору карт навіть після закінчення навчання

доступ

до теоретичного матеріалу залежить від обраного пакету участі, в середньому становить 6-12 місяців.

ФОРМАТ КУРСУ

Моя мета - навчити вас самостійно визначати плідні дні - навіть якщо для цього знадобиться більше часу.

Теоретична частина

онлайн на навчальній платформі з короткими навчальними відео-записами

Практична частина

ZOOM-сесії по розбору тренувальних карт, де сформуємо навички застосування теоретичних знань

персональні сесії

разова установча сесія по збору анамнезу та перевірки правильного ведення спостережень та записів

домашні завдання

9 тренувальних карт для самостійного опрацювання та перевірки знань і навичок застосування правил СТМ

супровід в telegram

протягом мінімум 6 циклів спостереження, але навіть пізніше ви можете письмово проконсультуватися

додаткові вебінари

богословсько-психологічні вебінари для розширення світогляду та глибшого розуміння про подружнє співжиття

тривалість програми

3 місяці, за які вивчимо теоретичну і практичні частини з паралельним впровадженням СТМ у власне життя

доступ до СТМ клубу

для учасників навчальної програми, що дає можливість долучатися до розбору карт навіть після закінчення навчання

доступ

до теоретичного матеріалу залежить від обраного пакету участі, в середньому становить 6-12 місяців.

пакети участі

Глибокий

Доступ до матеріалів 12 місяців

  • Відео записи матеріалів
  • Установча сесія
  • Консультація з лікарем
  • Безлімітні групові сессії
  • 3 персональні сессії
  • Супровід 12 циклів
  • Термометр і карти
  • Членство у закритому клубі СТМ
  • Веб «Чоловік від А до Є»
  • Веб «Плідність подружньої пари»
  • Веб «Секс по-християнськи»
  • Веб «Сексуальна християнка»
  • Веб «СТМ для чоловіків»
  • Веб «Зізнання жінки»

8500

грн.

оплатити

надійний

Доступ до матеріалів 6 місяців

  • Відео записи матеріалів
  • Установча сесія
  • Консультація з лікарем
  • Безлімітні групові сессії
  • супровід 6 циклів
  • Термометр і карти
  • Членство у закритому клубі СТМ
  • Веб «Чоловік від А до Є»
  • Веб «Плідність подружньої пари»
  • Веб «Секс по-християнськи»
  • Веб «Сексуальна християнка»
  • Веб «СТМ для чоловіків»
  • Веб «Зізнання жінки»

6270

грн.

оплатити

післяпологовий

  • Відео записи матеріалів
  • Установча сесія
  • 4 групові сесії
  • супровід до відновлення циклів
  • Термометр і карти
  • Членство у закритому клубі СТМ

4000

грн.

оплатити

часті запитання та відповіді

СТМ підходить усім жінкам, у яких є матка і хоча б одна маткова труба та яйник

СТМ не підходить тим, хто приймає КОК та часто змінює статевого партнера

5-7 хв = 2 хв вимір БТТ +  1 хв спостереження за слизом протягом дня

Перші 3 цикли спостереження жінка вважається плідною з першого дня менструальної кровотечі до моменту овуляційної події, яку визначаємо за правилами СТМ. Відповідно вже з першого циклу спостереження після підтвердження овуляції можливе відкрите співжиття, яке не призведе до зачаття.

  • Мотивація і дисципліна
  • Ґрунтовне навчання
  • Ретельне спостереження
  • Дотримання правил співжиття
  • Співпраця з вчителем (в сумніві сексом не займаємось)

Показати йому, що для вас це важливо і йти вчитися.  Навчившись, ПРОПОНУВАТИ без маніпуляцій і тиску уникнути співжиття в плідні дні та БУТИ ІНІЦІАТИВНОЮ в неплідні дні. І налаштуватись на те, що повна відмова від контрацепції може не настати в один момент, а є тривалим процесом

Так, в період після пологів, поки на фоні ГВ цикл ще не відновився БТТ не є інтерпретаційною, тому ми опираємось на виділення і за іншим принципом та правилами визначаємо плідні і неплідні дні + спостереження в цей період дає можливість відстежити першу овуляцію.

Так. Вивчення СТМ в цей час має ряд своїх переваг, адже ви без тиску збоку і страху спокійно вчитеся спостерігати за показниками плідності і розпізнавати дні плідності, без поспіху. Знаючи свої ритми плідності ви можете обговорити цю тему з нареченим ще до весілля і домовитися про те, як будете діяти в питаннях співжиття та плідності. Тому я однозначно заохочую вивчати СТМ до заміжжя

Метод лактаційної аменореї не є дієвим і однозначним методом для уникнення вагітності, адже спрацьовує не завжди. Натомість спостереження дають можливість оцінити наскільки доцільно покладатися на МЛА і бути свідомою щодо того, що відбувається в організмі.

Пакет «Післяпологовий», який забезпечує навчання та супровід аж до відновлення циклу. При наближенні овуляції очікуйте запрошення на пакет «Надійний» або «Глибокий» зі знижкою 1000грн.

Для ефективного і успішного використання СТМ потрібно: ґрунтовне навчання, ретельне спостереження, дотримання правил співжиття, співпраця з вчителем СТМ. Порушення будь-якого пункту знижує надійність СТМ. Зазвичай при аналізі таких ситуацій випливає наступне: жінка недобре спостерігала, не вела записів в карту, думали «проканає», вивчала СТМ самостійно, посоромилась написати своєму вчителеві тощо.

Різниця СТМ і контрацепції полягає в:

  • роз’єднання двох нероздільних цілей подружнього акту: єднання дітородження (нема єднання тіл з презервативом, а КОКи перешкоджають єдності духовній і емоційній через неприйняття плідності один одного)
  • неприймання встановленого Богом закону (штучно зробити потенційно плідний статевий акт неплідним)
  • неприймання один одного в повноті (твоя плідність мені недоречна)
  • інструменталізація особи (ти потрібна мені для зняття напруги)
  • шкода для фізичного і психічного здоров’я (КОК руйнують цикл, ПСА впливає на психіку чоловіка)
  • зв’язок між контрацепцією абортом (кількість абортів зросла з появою контрацепції, адже її надійність недостатня)
  • послаблення моральності (контрацепція дає можливість сходити «на ліво» і частково уникнути наслідків)

відгуки

Дуже приємно отримувати такі відгуки:

Я насправді дуже тобі вдячна за людяність, підтримку і жарти у процесі навчання. З тобою легко вчитися новому, ти відкрита до запитань, уточнень і обговорень. Мені подобалося, що нас в групі мало: так легше засвоювати теорію і ми могли практикуватися. І, до речі, те що в тебе на навчанні дуже багато розбору карт – це прекрасно. Хоч чужі карти легше розбирати, ніж свої (с), та все ж це допомагає запамʼятати і потім давати раду зі своїми картами. А, ну і те, що ти 24/7 зі своїми студентами довший період часу, це заслуговує окремої подяки! Я тобі дуже дякую за все, те що ти вкладаєш у кожного з нас. І допомагаєш пізнати себе, задум Бога щодо плідності і співжиття, і жити вільно.
Тетяна В.
Дуже дякую Оксані за чудовий курс про природне планування сім’ї. Це було не лише про метод, а про глибше пізнання себе як жінки — свого тіла, ритмів і того, як мудро все створив Бог. Завдяки курсу ми з чоловіком стали ближчими, краще розуміємо й підтримуємо одне одного. Особливо сподобались цікаві онлайн-зустрічі з фахівцями — медиками, духовними наставниками та іншими експертами, які допомагають глибше побачити цінність життя і подружжя. Щиро рекомендую цей курс усім подружнім парам та тим, хто лише готується до шлюбу.
Марія М.
Мій шлях до вивчення СТМ виглядав наступним чином. Коли я навернулась і почула про те, що є СТМ, я одразу вирішила що хочу опанувати його. Почала шукати в кого можна навчитися. Але то було задорого для мене, то з'являлися думки типу "Я ще незаміжня, навіщо це мені тепер, може колись потім". Але потім Бог послав мені Оксану і я вирішила, що точно потрібно вчити той метод. Тим більше потім вона сказала, що час до заміжжя є найкращим часом для вивчення методу! ... читати повністю
Інна П.
Я дуже довго досліджувала тему контрацепції, і зі сторони духовної і фізичної, також і медичної. Довго йшла до того, щоб купити курс, і я рада,що нарешті купила. Бо з перших днів все ставало на свої місця. Коли ти не в методі ти думаєш - це дуже важко, це потрібно постійність, уважність, а що якщо я щось пропущу. Насправді це все потрібно, але... коли ти починаєш практикувати, усе стає таким природнім, ти розумієш, що ти створена Богом надзвичайно прекрасно. Це навчання не лише про один із методів контрацепції - це про щось більше. Це про здоровʼя, ти можеш відслідковувати зміни в своєму організмі, навчишся бачити що норма, а що ні ... читати повністю
Катя Д.
Пишу відгук про нашу спільну працю і тебе, як наставницю. Наааайбільше, що мені супер подобається - твоя духовність, мудрість і любов до Бога, яка відчувається в кожному твоєму слові. Ти все говориш і навчаєш через призму істинного християнства і я після кожної нашої сесії розповідала чоловіку, що «..Оксана то розказала, се розказала, а про подружжя вона так думає і таке подібне». Наші цінності дуже збігаються і багатьом цінностям ти навчаєш! Щодо методу - вже багато дівчат писали, що ти крута в тому, що нікого не залишаєш «сам на сам»... читати повністю
Люба Г.

АНКЕТА

Заповніть анкету - я обов'язково з вами зв'яжусь:

наукові дослідження про СТМ

Твоя жіночність — джерело життя.

Відкрий її з ніжністю!

запишись на консультацію

STASiUK

  • Оксана Стасюк
  • дипломований вчитель симпто-термального методу розпізнавання плідності
  • особистий досвід використання методу 7 років та 3 роки викладацього

Контакти

Email: stasiuk.stm@gmail.com

Instagram: oksana_stasiuk_stm

Telegram: +380 68 467 37 12

Copyright © 2025

Пишу відгук про нашу спільну працю і тебе, як наставницю.

Наааайбільше, що мені супер подобається – твоя духовність, мудрість і любов до Бога, яка відчувається в кожному твоєму слові.

Ти все говориш і навчаєш через призму істинного християнства і я після кожної нашої сесії розповідала чоловіку, що «..Оксана то розказала, се розказала, а про подружжя вона так думає і таке подібне». Наші цінності дуже збігаються і багатьом цінностям ти навчаєш!

Щодо методу – вже багато дівчат писали, що ти крута в тому, що нікого не залишаєш «сам на сам», до тебе завжди можна звернутись, щось уточнити, перепитати десять раз – це супер класно. Бо зі сторони практикуючого подружжя наче все і зрозуміло в методі, і вчились сумлінно, але завжди набагато спокійніше і краще, коли є з ким порадитись.

Дуже хочу, щоб про метод дізнались якомога більше подружжів, бо це справді благословення – жити без гріха, у відкритості й даруванні одне одному.

Дякую, що ти така є,  дякую, що поруч! І знову – дякую за твої цінності, багато собі черпаю і втілюю в життя.

Люба Г.

Я дуже довго досліджувала тему контрацепції, і зі сторони духовної і фізичної, також і медичної.

Довго йшла до того, щоб купити курс, і я рада,що нарешті купила. Бо з перших днів все ставало на свої місця.

Коли ти не в методі ти думаєш – це дуже важко, це потрібно постійність, уважність, а що якщо я щось пропущу. Насправді це все потрібно, але… коли ти починаєш практикувати, усе стає таким природнім, ти розумієш, що ти створена Богом надзвичайно прекрасно.

Це навчання не лише про один із методів контрацепції – це про щось більше. Це про здоровʼя, ти можеш відслідковувати зміни в своєму організмі, навчишся бачити що норма, а що ні. Ти вчишся розуміти себе, своє тіло, довіряти Богові і своєму чоловікові.

І приємним є те, що ти не сам в цьому, є людина, яка завжди готова прийти і допомогти тобі. Оксана дякую !  Щира людина, яка перш за все шукає істини в бозі, постійно вдосконалюється, щоб ще більше допомагати людям, ділиться своїми думками та переживаннями, які відгукуються іншим.

Після купівлі курсу, ти розумієш, що є ще однодумці. І нехай в кожного інша ситуація, але є люди, які шукають свободи у сексуальному житті і готові прикладати зусилля, вчитися чомусь новому, щоб мати класне і якісне сімейне життя. Це курс про велику любов.

Катя Д.

Мій шлях до вивчення СТМ виглядав наступним чином.

Коли я навернулась і почула про те, що є СТМ, я одразу вирішила що хочу опанувати його. Почала шукати в кого можна навчитися. Але то було задорого для мене, то з’являлися думки типу “Я ще незаміжня, навіщо це мені тепер, може колись потім”.

Але потім Бог послав мені Оксану і я вирішила, що точно потрібно вчити той метод. Тим більше потім вона сказала, що час до заміжжя є найкращим часом для вивчення методу!

Я була в передчутті і на такому піднесенні. Але минуло перших два заняття і я впала у відчай. Я казала собі “Це нереально. Це неможливо вивчити. Це якась вища математика. Це напевно не для мене!”

Проте, Оксана, з такою любовʼю, наполегливістю і підтримкою говорила що у нас все вийде і ми це осягнемо. Що ми як християни покликані до більшого і до глибшого пізнання себе. Оксана давала цю таку потрібну мотивацію, ці “крила”, які несли до нових знань. І я повірила в себе, що зможу опанувати цей метод.

Я переглянула своє відношення до себе і сама в своїх же очах піднеслался на декілька сходинок вгору. І потім стався “ПРОРИВ”.

Крок за кроком все склалося в прекрасну картину того, як же геніально і прекрасно Бог створив наші тіла і продумав усі моменти в жіночому тілі і в жіночому циклі. Я порівнюю той момент “прориву” з тим як би людині яка має поганий зір нарешті одягнули окуляри. В даному випадку це окуляри які називаються СТМРП. Але найбільше в навчанні з Оксаною мені подобається те, що вона справді “горить” цим. Що це не “сухе” викладення матеріалу, а це завжди “жива” розмова, де Бог і Його задум завжди на першому місці. І Він є на першому місці в цьому методі.

Оксана завжди відкрита до розмови, до запитань, до діалогу. Вона справді хоче щоб ти знала найменші дрібниці в цьому методі. І ніколи не залишає тебе на одинці з твоїми сумнівами. І це настільки безцінно…І я хочу прославити Бога за таких людей як Оксана!

Інна П.

наукові дослідження про СТМ